Joyce
Laat je niet misleiden door Joyce haar mooie verschijning.
Je hoeft niet altijd groot en breed te zijn om kracht in je handen te hebben.
Joyce kneed al je spierspanning uit je bovenlichaam.
Wie is Joyce?
Na mijn opleiding als ontspanningsmasseur deed ik heel wat massages en ervaringen op. Deze ervaring leerde me dat klanten vaak terugkomende spierklachten hadden. Dit boeide me enorm! Ik verdiepte me steeds verder in mijn anatomie boeken en zocht naar de oorzaken van bepaalde klachten.
Mijn doel is om de klant snel te kunnen helpen, nek en rug los te maken en de spieren goed los te masseren.
Met de triggerpoints massage en mobilisatie technieken kan ik nog doelgerichter masseren. Ik houd ervan om mij stevig in het zweet te werken op vastzittende spierknopen. Ook het lichaam tijdens de massage te mobiliseren, vind ik erg fijn en geeft steeds een goed resultaat.
Na die diepe technieken geef ik steeds een goede massage zodat de afvalstoffen sneller uit het lichaam kunnen en we
spierverzuring kunnen tegengaan. Elke klant geef ik nog extra ergonomisch advies en eventueel enkele stretch oefeningen.
Ergonomie staat op nummer 1 bij mij want daar situeren zich meestal de klachten van mijn klanten.
Trigger Point massage ?
Een Triggerpoint massage is een diepere massage techniek die triggerpoints in spieren behandelt.
Triggerpoints zijn spierkrampen die ontstaan als reactie bij overbelasting, trauma, stress of andere factoren die de spier
balans verstoren.
Tijdens een massage worden er verschillende technieken gebruikt om de triggerpoints te lokaliseren en te ontspannen.
Het doel is het verlichten van pijn, het verbeteren van de spierfunctie en het herstellen van de normale bewegingsvrijheid.
Naast pijnverlichting kan het ook de bloedcirculatie, de flexibiliteit en mobiliteit verbeteren evenals spierspanning verminderen.
Een triggerpointmassage duurt +/- 30 minuten.
Bij een eerste afspraak worden er enkele vragen gesteld om een zicht te krijgen op de pijnproblematiek.
Wat is het probleem? Welke job wordt er uitgeoefend? Waar situeert de pijn zich en wat zijn de bewegingsbeperkingen?
Deze massage vorm is een stevige “Deep Tissue” massage met wisselende technieken.
Na de massage worden er indien nodig adviezen gegeven betreffende een aangepaste ergonomie en eventuele stretch oefeningen.
In sommige gevallen zal een Trigger-point massage een beter resultaat geven wanneer deze enkele keren kort achter elkaar gedaan kan worden.
Joyce zal steeds aangepast advies geven en verdere afspraken met de cliënt maken.
Mijn klanten zijn:
-
diegene die fout aan hun bureel achter de laptop zitten
-
personen met een slechte ergonomie
-
mensen met een beperking
-
sporters
-
stress
-
klanten die vooral los gemasseerd willen worden.
Ik ben gespecialiseerd in de rug, nek en schouderzone.
